መሰረታዊ በቪኒል የተሸፈነ የብረት ኬትልቤል ክብደት

መሰረታዊ የቪኒል ሽፋን Cast Iron kettlebells ክብደት 5 ፓውንድ የስልጠና እቅድዎን እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሟላት በተለያየ መጠኖች ይመጣሉ።ዝቅተኛ ወይም ትልቅ ክብደት ቢመርጡ ለእርስዎ ተስማሚ የሆነውን kettlebell ለማግኘት የተለያዩ አማራጮችን ይሰጣል።የተለያዩ የ kettlebell ክብደቶች በእጃችሁ እያለ ጥንካሬን፣ ፍጥነትን፣ ሃይልን፣ ተለዋዋጭነትን እና ፈንጂነትን ማሻሻል ይችላሉ።ዋና ጥንካሬ፣ ሚዛን እና የሰውነት ቅንጅት ሁሉም ተሻሽለዋል።

በKettlebell Sets ከስልጠናዎ ምርጡን ያግኙ።የሚፈልጉትን ሙሉ ውጤት ለእርስዎ ለመስጠት በተለያየ ክብደት ይመጣል።ለጥንካሬ እና ተግባራዊ ስልጠና በጣም ጥሩ.

• ዋናውን ጥንካሬ እና መረጋጋት ያሻሽሉ
• የመንቀሳቀስ እና የመተጣጠፍ ችሎታን ይጨምሩ
• ዘንበል ያለ ጡንቻን ይገነባል።
• በቤት ውስጥ አስደሳች እና ውጤታማ ሁለገብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
• ለ kettlebell ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በጣም ጥሩ፡ ስዊንግ፣ ስኳት፣ ቱርካዊ ተነሱ፣ ንፁህ እና ፕሬስ፣ ንጠቅ ገዳይ።

የታለመው ቦታ፡ ኮር፣ እግር፣ ትከሻ፣ ደረት፣ ቢሴፕ፣ ትሪሴፕስ